Ce poti face acasa pentru a pastra frumusetea gatului si pentru a evita formarea de riduri?
Multe femei uita sa includa in igrijirea zilnica si pielea gatului care are nevoie de o igrijire aparte fiind mult mai fina decat cea a fetei.
Doar o ingrijire regulata poate sterge urmele unui tratament necorespunzator sau a neglijarii totale.
– Se va alege o perna joasa care se va verifica in felul urmator: daca in pozitia verticala gatul se rideaza inseamna ca perna este inalta.
– Mergi in pozitie dreapta tinand umerii si capul sus. Acest lucru va impiedica formarea barbiei duble si a ridurilor de pe gat.
– Daca ridurile au si aparut e bine sa masezi gatul in fiecare seara inainte de culcare cu o crema hranitoare si hidratanta dupa care sa aplici un prosop cald inmuiat in apa sarata.
– Daca stai foarte mult timp aplecata, ridica din cand in cand capul si lasa-l pe spate.
– In fiecare dimineata si seara acorda-ti cateva minute pentru exercitii. Pune mainile la ceafa si impinge capul pentru a crea o stare de rezistenta iar gatul sa fie intr-o stare continua de incordare.
– Spalarea gatului se va termina totdeauna cu apa rece. Crema pe care o folosesti pentru fata o poti folosi si pentru gat sau poti alege una mai bogata si care este mai usor de aplicat.
– Macar o data pe saptamana aplica masti care sa contina suc de lamaie, grapefruit sau portocale. Poti folosi sucul de portocale pentru aplicatii pe pielea gatului pentru inchiderea porilor si pentru intarirea si hranirea tesutului.
– Compresele calde ajuta foarte mult in cazul in care pielea pare vestejita sau e ridata. Inmoaie comprese in ulei cald de migdale sau canepa si infasoara gatul. Deasupra se va pune un prosop umed fierbinte. Poate fi lasat peste noapte.
– Evita folosirea lotiunilor tonice care au alcool.
– Se face masca cu 2 linguri de lapte, 1 lingura de flori de galbenele uscate si maruntite, cateva cuisoare zdrobite si 1 lingura de miere. Se aplica pe toata suprafata gatului in strat nu foarte gros si se lasa sa actioneze timp de 15-20 de minute. Se va clati cu apa calduta in care s-au adaugat cateva picaturi de suc de lamaie. Masca poate fi aplicata de 2 ori pe saptamana. Are efect de albire si confera pielii suplete.
– De cate ori aplici o masca pe fata, o poti aplica si pe gat cu conditia ca miscarile sa fie blande iar stratul nu prea gros.
– Fa exercitii ori de cate ori ai posibilitatea pentru ca muschii gatului sa nu-si piarda supletea. Cand faci exercitii ai grija ca pielea sa fie bine hidratata.
– Daca te gandesti ca ai putea sa dormi fara de perna sa stii ca vei face o alegere buna atat pentru pielea gatului care nu se va mai rida, cat si pentru pielea fetei.
Postul va fi actualizat.
Daca ai careva completari sau sfaturi practice pentru femeile interesate de acest subiect, o poti face lasand un comentariu.
